有效的面部肌肤年轻化：您需要知道的一切

3 一月 2024

每两个女孩中至少有一次考虑过面部轮廓。我们中的许多人每天都在积极应对 20 年后可能发生的不可避免的与年龄相关的变化。例如，法令纹、金星环和眼角鱼尾纹即使在非常年轻的女孩身上也可能出现。问题是，除了遗传之外，还有大量的外部因素会以某种方式给一个人的外表留下负面印记。劣质的自来水、骤然的气温变化、大都市的空气污染、冬季缺乏阳光，这些只是"永葆青春的大敌"的冰山一角。这还不包括由疾病、压力、不良饮食、月经不调和不良习惯引起的内因。当然，现代世界有各种各样的美容方法可以帮助您看起来更清新、更开朗、更年轻，但不要忘记女性美丽的三大支柱：与自己和身体的和谐、适当的日常生活和健康的饮食。只有遵循这三诫，才能达到长期可见的焕发容颜的效果，所以首先需要从小事做起，然后再转向重型美容大炮。

有效的面部皮肤年轻化：去看美容师之前您需要了解什么

首先，重要的是要明白，即使是最好的美容师也不是包治百病的灵丹妙药。当然，美容干预会改善最初的结果，但如果没有适当的护理和维护结果，你很快就会回到最初的状态。也就是说，即使是注射干预也不能完全取代日常全面的面部皮肤护理和适当选择化妆品的帮助下的嫩肤。
在去看美容师之前，请仔细检查你的化妆包：有些产品可能没有效果，所以最好为真正优质的产品腾出空间。借助有效手段的美容返老还童不是神话，而是现实。选择护理产品时必须考虑到特定女性的个人特征：她的年龄、皮肤状况和许多其他因素。顺便说一句，许多美容诊所的产品范围通常包括经过验证的产品，有助于巩固注射嫩肤的效果。
快速非手术回春通常通过美容程序进行：换肤、滋养面膜和清洁。此类程序必须以一定的时间间隔进行多次，以达到最大的效果。在皮肤得到充分的滋润和内外护理后，就可以进行最严肃的手术，例如激光嫩肤、等离子提升、射频提升和雕塑面部按摩。

激光嫩肤：一系列有效的手术

激光面部年轻化手术正在蓬勃发展。是的，目前激光照射的后果尚未得到充分研究，但只需几次疗程后，对面部皮肤的积极作用就显而易见。建议25岁以上的女孩进行激光嫩肤手术。过了这个年龄阶段，身体开始慢慢产生胶原蛋白，胶原蛋白负责皮肤的弹性。激光嫩肤用于恢复面部个别区域的弹性并改善整体肤色。激光嫩肤有助于收紧脸部椭圆形、消除细纹并消除老年斑。目前，有多种方法，各有优缺点。

激光嫩肤的特点

激光嫩肤的一般原理是光束接触皮肤的某些区域直至加热。暴露在高温下会刺激皮肤，引起快速反应。细胞开始加速再生过程，您可能会感觉皮肤稍微收紧。第一次疗程后效果就很明显，但激光嫩肤通常需要进行 5-7 次疗程，间隔时间为 7-14 天。由于激光脉冲的影响，皮肤深层的胶原蛋白和弹性蛋白的产生被激活，因此该手术具有累积效应，其结果将在几个月甚至几年内显现出来。有效的激光嫩肤是无痛的；完成手术后，您可以安全地在脸上涂抹化妆品；只有某些皮肤区域偶尔会发红。而如你所知，没有康复期对于那些即使为了美丽也不能放下所有事务的人来说是非常方便的。

用冰块清洗

女人不应该等到皮肤老化的可怕症状出现才采取行动。为了让皮肤看起来漂亮，早上不应该洗脸，而应该用冰块擦脸。温度对细胞的影响对比可以让您恢复肤色并立即补充流失的水分。持续 3 分钟，摩擦皮肤数次，沿着按摩线轻轻移动立方体。用冰敷后，不要使用毛巾；您的脸应该风干。制作冰块很容易。将过滤后的水倒入冰盘中，然后将容器放入冰箱中。如果您想让皮肤稍微变亮，请添加一滴柠檬（黄瓜）汁。您可以通过制备冰块来制作草药汤剂。用冰洗具有非凡的清爽效果，你会拥有不同于同龄人的年轻脸庞，从清晨开始你就会感到开朗、健康、坚强。

激光嫩肤：之前和之后

激光嫩肤之前，皮肤可能不是处于最佳状态，但是激光嫩肤之后，结果是有保证的。从 18 岁起就可以进行激光嫩肤；该手术没有特殊禁忌症。激光嫩肤后的脸部看起来容光焕发、肤色健康、健康，但即使通过注射手术也无法实现如此彻底和持久的提升。完成激光嫩肤课程后，您可以摆脱：

肤色暗淡；
皱纹；
褶皱；
模糊轮廓；
老年斑;
蜘蛛静脉；
皮肤表面不均匀；
毛孔张开；
肤色低。

蛋清面膜

如果您发现出现褪色迹象，请开始使用蛋白质面膜，以改善肤色并消除面部皱纹。加入 2 茶匙蛋白，将其打成蓬松的泡沫。面粉，1 茶匙。蜂蜜，搅拌混合物直至光滑。将面膜留在脸上 20 分钟，然后用温水洗净。

点阵激光面部年轻化

点阵激光面部嫩肤是一种无需手术干预的美容提升术。此手术适用于皮肤老化的人和 18 岁以上的女孩。事实上，点阵年轻化只是最流行的激光技术之一，它可以让您实现清晰的面部轮廓，抚平年龄和面部皱纹、褶皱，并微妙地去除粗糙的表皮上层。在点阵年轻化过程中，激光脉冲深入皮肤，触发已经提到的过程。点阵嫩肤手术的本质是，激光脉冲在穿透皮下的过程中被分成许多相似的"过程"。因此，射线穿过特殊的网格，不会损坏整个表面的皮肤，而只会留下微小的孔，因此恢复期非常快且无痛。在最初的 5-7 天内，可能会感到轻微的烧灼感，并且在某些地方可能几乎没有明显的肿胀。根据面部治疗的区域，分数射线的穿透深度会发生变化。例如，眼睛周围的皮肤比年龄变化严重的脸颊或额头区域需要更细致的护理。点阵年轻化手术的禁忌症是：

怀孕和哺乳期的母亲；
患有光性皮炎、疱疹、牛皮癣、特应性皮炎、疤痕疙瘩等皮肤病；
皮肤出现暂时性损伤：割伤、严重擦伤等；
脸上有大颗痣、毛发胎记等不明确的结构；
用于癌症、糖尿病、癫痫。

对于任何有争议的情况，您应该首先咨询专家并进行一般测试。

等离子嫩肤

使用等离子体进行面部年轻化是另一种非手术的皮肤治疗方法，旨在改善皮肤的总体状况；这里使用等离子体代替激光。相信等离子嫩肤的效果比激光介入要有效得多，而且效果更加明显和持久。第一次手术前不需要特殊准备，过程中没有疼痛，疗程本身需要 10 到 30 分钟。此外，等离子面部嫩肤不会留下发红、瘀伤或其他可见痕迹。等离子提升手术是在特殊等离子装置的影响下进行的，该装置向皮肤上的特定区域发送脉冲，然后开始强烈收缩。在进行等离子嫩肤疗程之前，会在脸上涂抹麻醉霜，之后大师会立即用纱布棉签对皮肤进行消毒。

衰老的阶段和迹象

皮肤老化仅在过程的最初阶段才被忽视。随着时间的推移，它会通过外在表现反映在脸上。它们可以通过以下特征来识别。

真皮的干燥度和粗糙度增加，触摸时会感觉到；
肤色改变，呈现土灰色调；
由于皮脂腺破坏而导致毛孔粗大，红斑痤疮；
色素沉着是内部问题或免疫防御能力下降的迹象；
失去硬度、弹性；
肿胀和疲劳迹象，尤其是在晚上；
由于颈阔肌减弱而出现双下巴。

现代美容提供了许多经济实惠的返老还童手段和方法，减缓生物衰老过程，有助于延长青春并享受您的容貌。

射频提升：皮肤再生和愈合

射频提拉是最新有效的美容嫩肤方法。其运作原理是通过特殊的热处理来唤醒皮肤的潜力。该手术是使用双极设备进行的，该设备通过射频能量加热皮肤。同时，皮肤本身保持正常状态，肌肉组织完全不受影响。这种提拉嫩肤的方法可以唤醒胶原蛋白和蛋白质纤维，从内部强化肌肤层。其结果是脸部光滑、容光焕发，轮廓紧致，没有皱纹或折痕。

射频提升的特点

射频提拉不会在皮肤上留下任何痕迹；局部只会感觉到热的触感。该手术耐受性良好，恢复期仅需几天，并且从外部完全察觉不到。射频提升手术将有助于形成清晰的瓜子脸，减少法令纹，收紧颧骨、眼睑、脸颊，消除眼睛周围的皱纹并矫正嘴唇周围的区域。由于射频提升是一种抗衰老手术，因此从 20 岁开始就可以进行。通常，受影响的区域是个别的，但为了获得最佳的视觉效果，您可以在一个疗程中对整个面部进行多次手术。使用禁忌：

怀孕和哺乳期；
病毒性疾病；
体温升高；
身体上的恶性形成；
高血压和压力波动；
面部或植入物上存在金线；
对皮肤造成伤害。

对于任何有争议的情况，最好在手术前咨询医生。

皱纹产生的原因

<强>第一条皱纹出现在年轻时。但在这个年龄段，由于胶原纤维能很好地吸收和保持水分，皮肤仍保持弹性。但随着年龄的增长，它们的数量越来越少，并且失去了再生的能力。保护屏障变得更薄。空气湿度非常重要。如果水分不足，皮肤就会脱水并加速老化。风和阳光也会对任何皮肤造成伤害。当有大风或日光浴时，需要使用适当的面霜来保护脸部。洗涤用水很重要。最好用矿泉水洗脸。面部护理的化妆品应根据年龄和皮肤状况来选择。

内部方面

现代女性的生活方式对皮肤造成的最大伤害。以下情况影响巨大：

压力——这种情况会对皮肤产生负面影响，使其变得暗沉。
吸烟会导致嘴唇和眼睛周围出现皱纹。
酒精造成的伤害最大。酗酒会使皮肤脱水，出现红斑和条纹。
睡眠——晚上睡眠不足会立即影响真皮层。在睡眠期间，细胞会更新，如果这个过程不够长，那么皮肤就没有时间从白天的负面影响中完全恢复。
体力活动——运动迫使血液加速通过身体血管，从而极大地刺激细胞再生过程。

面部按摩恢复活力

最无害的面部嫩肤手术是按摩。您可以在家自行实施多种技术或寻求美容师的帮助。最受欢迎的技术之一是雕塑式面部按摩；从整形的角度来看，它可以增加组织中的血液循环，为大师在疗程中使用的有益成分的渗透做好准备。回春按摩通常分几次进行，以累积和巩固每次疗程的效果。通常，一门有效的课程由 10-12 节课组成，最好每年进行 2 次。借助专业的面部按摩，可以在短时间内达到令人惊叹的效果：

模拟明显的面部轮廓；
去除双下巴；
消除皱纹和折痕；
改善肤色；
消除黑眼圈；
显着改善皮肤整体色调，恢复弹性；
减少老年斑和痤疮后的数量。

为了获得高质量的按摩，通常会选择一种药物来解决特定的问题，并且为了巩固结果，专家通常会建议使用额外的化妆品进行日常护理。

家庭福利

除了使皮肤恢复活力和治愈的美容护理之外，还需要定期进行简单但重要的程序，然后积极的结果不会让您等待！

家庭焕发活力是一种构成您日常美容程序的综合方法。尝试使用所有可用的方法来保持皮肤适当的色调并激活表皮细胞的再生过程。

每天使用滚轮或石英按摩器自我按摩 10-15 分钟。
每天进行面部体操5-10分钟。
根据需要制作口罩和贴片。
水浴和对比洗涤。
一种特殊的睡眠枕头，可固定头部，使面部不会形成褶皱和折痕。

此外，家庭程序允许您：

节省金钱和时间，不要浪费如此宝贵的资源去美容院；
选择适合您皮肤类型、情况和个人特征的治疗方案；
仅使用经过验证的天然成分；
发挥你的想象力，找到适合你自己的食谱，让你的外表焕发活力。

50岁以后，人生才刚刚开始，需要更加注重自己的外表。无论这个年龄段的人多么充满力量和热情，时间对外表都有影响。您可以通过家庭美容程序有效地使您的脸部恢复活力，但要达到理想的效果，您需要放弃不良习惯：

抽烟;
过量饮酒；
久坐不动的生活方式。

系统地进行以下操作非常重要：

进行保湿和滋养皮肤的程序；
不要使用普通自来水清洗，而应使用过滤水或瓶装水；
睡觉前不要忘记卸妆；
特别注意营养；
找到一项适合您的个性和性格的运动并定期练习。

<强>年龄相关的变化对家用化妆品提出了特殊的要求。例如，面部皮肤上可能会出现色素斑。它们的发生与荷尔蒙变化和过度暴露于紫外线辐射有关。为了解决这个问题，您可以在家里用柠檬汁或欧芹汁制作乳液。自制化妆品一定要品质过硬蜘蛛静脉也会带来同样的麻烦；这种现象称为红斑痤疮。对比洗脸等预防措施非常有帮助。需要用热水和冷水交替洗脸。如果红斑痤疮较轻，每天用绿茶或药草制成的冰块按摩脸部是非常好的。如果脸上的蜘蛛痣非常明显，就需要非常小心，最好咨询医生。笔记！随着年龄的增长，脸部椭圆形变形、出现双下巴、皱纹等令人不愉快的现象就会出现。你不应该为此感到不安；有一种有效的方法可以对抗与年龄相关的变化：面部体操，或者也称为面部塑造。许多女性确信，年轻化过程需要非常大的物质和时间成本。当然，如果女性开始照顾自己的时间太晚，那么沙龙护理可能是唯一的出路。但如果您从 30 岁开始护理脸部，那么民间疗法可能会有帮助。

它可以在沙龙和家里进行。按摩可以改善面部皮肤细胞的血液循环和营养。每天应沿着按摩线进行自我按摩。如果使用精油或抗衰老霜，效果会增加数倍。在按摩的帮助下，您可以消除肿胀和皮肤褶皱。如果将按摩与其他恢复活力的程序结合起来，可以在很短的时间内达到非常好的效果。

面膜是最有效的嫩肤方法。无论面部皮肤类型如何，每周必须进行 2-3 次手术。它们的使用效果很快就会显现出来。而且，这是一个非常享受的过程。使用 mask 的结果是显而易见的：

面部皮肤会变得光滑均匀；
肤色会自然；
细小的皱纹会消失，深的皱纹会稍微抚平，变得不那么明显；
新皱纹出现得更慢；
细胞得到更好的保护，免受损害；
皮肤富含维生素和矿物质；
脸部轮廓会变得更加清晰。

面膜应敷在蒸过的皮肤上，毛孔尽可能张开。接触皮肤的时间为 15−30 分钟。建议用矿泉水清洗口罩。经过 10-15 次手术后，您需要改变面膜的成分，真皮在此期间已经习惯了这种成分。最常见的年轻面孔面膜如下：

啤酒酵母与乳清以3: 1的比例混合；
汁液是从预先在冰箱中保存10天的芦荟叶中榨取的汁液和1汤匙。湖需要添加1汤匙到保湿霜中。湖橄榄油;
1 汤匙。湖黄油、苹果酱、蜂蜜和蛋黄；
1 汤匙。湖车前草叶加温水和 1 茶匙。蜂蜜;
1汤匙的混合物。湖黄瓜泥、黑醋栗泥和酸奶油；
香蕉泥加蛋黄，1 茶匙。蜂蜜和橄榄油；
煮土豆泥。

使用南瓜泥或油制成的面膜效果很好。亚麻籽油非常有效对抗皱纹。它可以简单地涂抹在皮肤上，也可以添加到面膜中。

要使脸部恢复活力，使用草药面膜是非常好的。草莓、车前草、欧蓍草、醋栗和椴树的叶子适合于此。将四汤匙混合物与少量沸水倒入。将所得糊状物涂抹 15 分钟。草药的效果非常快。

该程序通过扩张毛孔来完美清洁皮肤。正确敷料的成分可以让您在短时间内让您的脸看起来美丽而容光焕发：

玫瑰花瓣。将一杯矿泉水倒在一把花瓣上，煮沸并冷却至舒适的温度。
绿茶。浓茶敷布可清洁和调理肤色。
草药的混合物。1 汤匙。湖加入200毫升热水，放置15分钟。荨麻、鼠尾草、薰衣草和荚莲属植物都适合此过程。
玫瑰果或桦树芽。2 汤匙。湖倒入1汤匙。沸水并放置30分钟。

<强>通常，将纱布或薄毛巾浸入液体中并涂抹 20-30 分钟。用橄榄油制成的敷布有很好的效果。使用对比压缩可以获得极好的效果。为此，准备温水和冷水，并将其交替涂抹在脸上，直至达到体温。它们在复兴中发挥着重要作用。天然精油可以抵抗自由基的作用。使用油可以改善健康、改善营养、水合作用和细胞清洁。最适合年轻肌肤的精油：

玫瑰。它可以调理皮肤、去除老年斑并恢复皮肤细胞。
迷迭香。更新细胞并增加血液循环，有效消除细纹。
天竺葵。40岁以上的女性应优先选用这种油。适合敏感真皮，有助于很好地恢复弹性。
粉红色的树。它的使用可以减缓衰老过程并收紧面部皮肤。

油可以添加到面膜、面霜或敷布中。进行此类治疗的最佳时间是晚上，因为手术后皮肤需要休息。

在家面部年轻化：5大疗法

除了美容护理以恢复活力和改善皮肤健康之外，还需要定期进行简单但重要的程序，然后积极的结果不会让您等待！家庭焕发活力是一种构成您日常美容程序的综合方法。尝试使用所有可用的方法来保持皮肤适当的色调并激活表皮细胞的再生过程。

每天使用滚轮或石英按摩器自我按摩 10-15 分钟。
每天进行面部体操5-10分钟。
根据需要制作口罩和贴片。
水浴和对比洗涤。
一种特殊的睡眠枕头，可固定头部，使面部不会形成褶皱和折痕。